04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 59,50g | Prot: 39,00g | Karb: 187,00g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on Croissant. Aperatifler/Diğer: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Lipton Green Tea Citrus (20 oz), McDonald's Frozen Strawberry Lemonade (Large). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AddictWithAPen11 Kilo Geçmişi
|