05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1680 kcal
|
Yağ: 54,88g | Prot: 144,02g | Karb: 156,92g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая, Петрохлеб Хлеб Традиционный, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Öğle Yemeği: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Помидоры Черри, Callowfit Соус «Цезарь» со Вкусом Сыра Пармезан, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Лимон, Клубника. Aperatifler/Diğer: Черное Море Сироп Лайт, Персики, Простоквашино Твороженное Зерно. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|