05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2075 kcal
|
Yağ: 38,00g | Prot: 157,66g | Karb: 258,24g.
Kahvaltı: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Nice Morning. Öğle Yemeği: Mandorle, Conad Soia Cotta al Vapore, Conad Fagiolini Fini, Conad Tonno al Naturale, Gecchele Gallette di Mais. Akşam Yemeği: Fage Yogurt Greco Total 0%, Algida Cornetto Sbagliato, Kellogg's Nice Morning, Gecchele Gallette di Mais, Banana. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
matteo.a1976 Kilo Geçmişi
|