05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 25,66g | Prot: 67,76g | Karb: 101,31g.
Kahvaltı: Esselunga Equilibrio Cereali, Valsoia Latte di Soia Light. Öğle Yemeği: Maionese, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Fette Biscottate Integrali, Pesca Noce, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Akşam Yemeği: Esselunga Ricotta Equilibrio, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Aperatifler/Diğer: Fage Fruyo 0% Vaniglia. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|