05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 62,35g | Prot: 100,88g | Karb: 138,15g.
Kahvaltı: Kaffe, Kalorier, ICA Gott Liv Super Smoothie. Öğle Yemeği: Köttbullar med Sås (Blandning), Fullkornsvete Makaroner. Akşam Yemeği: Ketchup, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Köttfärssås på Nötfärs, Pauluns Superpasta. Aperatifler/Diğer: Mars Mars Glass. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|