05 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 16,21g | Prot: 23,52g | Karb: 38,69g.
Kahvaltı: Ipanema Queijo Prato Fatiado , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Suco Detox. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|