06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 26,53g | Prot: 55,76g | Karb: 129,31g.
Kahvaltı: Филевское Щербет Смородина, Мюсли Пп, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Холлендер Сыр 17%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Бедро Куриное Гриль, Кабачки Тушеные. Öğle Yemeği: Домик в деревне Кефир 1%, Окей Груша Конференс, Айсберри Щербет Смородина, Fito Forma Крем Карамель, Простоквашино Молоко 1%, Лента Яблоко Симиренко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|