06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1323 kcal
|
Yağ: 46,77g | Prot: 96,99g | Karb: 137,53g.
Kahvaltı: Pain Complet, Brioche Pasquier Pain au Lait, Cappuccino. Öğle Yemeği: Picard Dinde Farcie, Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées, Banane, Pain Complet, Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Ratatouille Maison, Blanc de Poulet. Aperatifler/Diğer: Pastèque. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|