06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2314 kcal
|
Yağ: 118,94g | Prot: 78,38g | Karb: 200,01g.
Kahvaltı: Gutes Land Gouda, Marmelade, Butter, Roggenmischbrot, Kamillentee. Öğle Yemeği: Real Quality Rhabarberkompott, Ehrmann Grand Dessert White Choc. Akşam Yemeği: Magnum Mini Pink, Nudelsalat, Baguette, Schöfferhofer Hefeweizen, Grillmeister Bratwurst Hausmacher Art, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|