Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
joycemamabolo
Günlük
06 Haz 18
joycemamabolo Günlüğü, 06 Haz 18
joycemamabolo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I hate weighing so much I no longer own a scale. I only weigh once in 2 months or 3 months. I check my progress through clothes and that works well for me
110 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
35 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2018:
1751 kcal
Yağ: 55,59g | Prot: 66,75g | Karb: 184,93g.
Kahvaltı:
Coffee with Milk.
Öğle Yemeği:
Baked Beans, Cabbage, Boerewors.
Akşam Yemeği:
Savanna Dry Cider, Fried Calamari.
Aperatifler/Diğer:
Chilli, Sharon Fruit, Sharon Fruit.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
That's the motto. People don't care how much you weight but how good you look in clothes.
06 Haz 18 üye tarafından:
Belinda Cowan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
joycemamabolo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle