fabio1775 Günlüğü, 06 Haz 18

fabio1775 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg. Geriye kalan: 5,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2018:

791 kcal

Yağ: 39,18g | Prot: 47,61g | Karb: 62,40g. Öğle Yemeği: Santa Helena Paçoquita (15g), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Pernil Assado. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Doce de Abóbora com Coco Light. Aperatifler/Diğer: Polenguinho Polenguinho. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Olha... você também tá que tá heim 🤗🤗🤗 Show de bola

06 Haz 18 üye tarafından: fernandaadm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fabio1775 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fabio1775 Günlüğü, 06 Haz 18

Yorum Gönder

fabio1775 Kilo Geçmişi