07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 47,77g | Prot: 36,83g | Karb: 11,75g.
Kahvaltı: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Карбонат, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|