07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 54,45g | Prot: 58,54g | Karb: 168,91g.
Kahvaltı: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Primevère Primevère Bio, Lidl Confiture, St Michel Madeleines - la Vraie Recette. Öğle Yemeği: Pâturages Yaourt Naturea, Monique Ranou Taboulé à l'orientale, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés. Akşam Yemeği: Pâturages Yaourt Naturea, Lidl Steak de Porc, Bonduelle La Parisienne, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes 4 Céréales. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|