07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 46,41g | Prot: 86,78g | Karb: 138,00g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Nescafé Cappuccino. Öğle Yemeği: Ratatouille Maison, Datte, Pastèque, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Leader Price Gouda en Tranches, Escalope de Poulet, Courgette Farcie. Aperatifler/Diğer: Noisette, Gerblé Biscuit Soja Orange, Poires. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|