06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 41,10g | Prot: 52,87g | Karb: 37,34g.
Kahvaltı: Ростбиф Маринованный, Бонфесто Кремчиз, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, PureProtein Protein Cookies, Чиа. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|