rebeccaingvarsson Günlüğü, 07 Haz 18

🤬Jävla skit! Hade inte tänkt se den där sexan igen. Jag som var nog sur över att ha tappat fyran!

Jag får fokusera på att det faktiskt går superbra med löpningen :) nytt personbästa på 5 km på Vårruset i tisdags 27,40! Satsade på 27 men med tanke på att vi gjorde en två dagar lång vandringstur söndag-måndag på 4 mil och kroppen var rätt mör så kan jag inte annat än vara nöjd! 😃

56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2250 kcal

Yağ: 66,01g | Prot: 53,04g | Karb: 87,68g.   Aperatifler/Diğer: Rött Bordsvin, Tapas. devamı için...