07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 58,35g | Karb: 93,14g.
Kahvaltı: Äpple, Havregrynsgröt. Öğle Yemeği: Gurka (med Skal), Tomater, Wokade Grönsaker, Kronfågel Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Köttbullar av Nötkött, Dujardin Bondbönor, Kokt Ägg, Grekisk Sallad. Aperatifler/Diğer: Havregrynsgröt, Jordgubbar, Sallad, Tomater. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LinneaElliot Kilo Geçmişi
|