Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
moranguimho
Günlük
07 Haz 18
moranguimho Günlüğü, 07 Haz 18
moranguimho Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
deprimida 😑
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,8 kg
.
Geriye kalan:
5,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2018:
993 kcal
Yağ: 27,74g | Prot: 34,09g | Karb: 149,65g.
Kahvaltı:
Chá (Infusão), DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar.
Öğle Yemeği:
Arroz Branco, Patinho.
Aperatifler/Diğer:
Tapioca com Manteiga, Café com Açúcar.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
usa a depressão pra te dar força s2
07 Haz 18 üye tarafından:
bzoccoler
Força, vc precisa acreditar que pode!
07 Haz 18 üye tarafından:
edineiama
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
moranguimho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle