08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1891 kcal
|
Yağ: 66,41g | Prot: 78,42g | Karb: 250,66g.
Kahvaltı: Breakfast Coffee, Streuselkuchen. Öğle Yemeği: Dulano Leberwurst, Grob , Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Aldi Gourmet Salami, Breakfast Coffee. Akşam Yemeği: Bio Mare Forellenfilet, Bratkartoffeln, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen, Streuselkuchen, Zucker, Espresso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|