08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 59,15g | Prot: 75,72g | Karb: 126,57g.
Kahvaltı: Pain au Lait, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Cappuccino. Öğle Yemeği: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat Noir, Poires, Leader Price Gouda en Tranches, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Escalope de Poulet, Courgette Farcie. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Pois Chiches, Fleury Michon Surimi, Endive. Aperatifler/Diğer: Gaufre Nutella. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|