07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 108,76g | Karb: 67,83g.
Kahvaltı: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Mandeln, Ener Bio Soft-Datteln. Öğle Yemeği: Alaska-Seelachsfilet natur, Alaska Seelachsfilet Paniert, Pellkartoffeln, Gutes Land Speisequark 20%, Hollandaise Sauce. Akşam Yemeği: Mozzarella, Eisbergsalat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten. Aperatifler/Diğer: K-Classic Edel-Salami. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|