08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
549 kcal
|
Yağ: 20,82g | Prot: 20,05g | Karb: 72,09g.
Kahvaltı: Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Малиновое Варенье, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Öğle Yemeği: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Камако Соус Индийский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Akinfeeva Kilo Geçmişi
|