08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 27,99g | Prot: 43,91g | Karb: 286,68g.
Kahvaltı: Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Макфа Макароны Перья, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Сушка, Черешня, Орехи Кешью, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|