P1etr0 Günlüğü, 08 Haz 18

P1etr0 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

115,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg. Geriye kalan: 15,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Haziran 2018:

3048 kcal

Yağ: 101,29g | Prot: 197,02g | Karb: 335,86g. Kahvaltı: Zuegg Marmellata di Fragole, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Fruttolo Fruttolo, Zuegg Marmellata di Fragole, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso. Öğle Yemeği: Scotti Gallette di Riso, Carrefour Arrosto di Tacchino. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Auchan Hamburger Vitellone. Aperatifler/Diğer: Parmigiano (in Pezzi), Noci, Scotti Gallette di Riso, Carrefour Arrosto di Tacchino, Carrefour Arrosto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Ananas. devamı için...

Haftada 10,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

🙌

08 Haz 18 üye tarafından: Mel87Mel

😍

08 Haz 18 üye tarafından: P1etr0


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

P1etr0 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

P1etr0 Günlüğü, 08 Haz 18

Yorum Gönder

P1etr0 Kilo Geçmişi