08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 11,46g | Prot: 16,35g | Karb: 52,51g.
Kahvaltı: Casino Bio Vollkornbrot, Carrefour Light Confitures. Öğle Yemeği: Casino Épinard à la Crème, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|