08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 30,89g | Prot: 62,30g | Karb: 124,84g.
Kahvaltı: Окей Манго. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Bite Slim Bite Малина, Окей Яблоки Фуджи, Good Food Миндаль Сушеный, Киви. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|