08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2895 kcal
|
Yağ: 101,59g | Prot: 146,06g | Karb: 351,48g.
Kahvaltı: PB2 Schoko, Banane, Frey Nutrition Protein Pancakes, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Eiernudeln mit Hühnerbrust. Aperatifler/Diğer: Jack's Choco Crumble, Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Berliner, Lidl Apfeltasche, Kinder Bueno Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|