08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2434 kcal
|
Yağ: 88,27g | Prot: 203,65g | Karb: 269,25g.
Kahvaltı: Чай с Молоком (1,5%), Пирожок с Мясом, Чай с Молоком (1,5%), Пирожок с Мясом. Öğle Yemeği: Грудка в Маринаде 🍗🥫. Akşam Yemeği: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком (1,5%). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|