|
Даже после беляшей и куска медовика...
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 38,37g | Prot: 61,95g | Karb: 120,50g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог 5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Отруби Ржаные Хрустящие. Öğle Yemeği: Сыр Бри, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Отруби Ржаные Хрустящие, Клубника, Славянские Традиции Ряженка Термостатная. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, НЕВА Зефир Бело-Розовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|