08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 42,89g | Prot: 33,45g | Karb: 186,45g.
Kahvaltı: Изюм, Roshen Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Банан, Слойка с Яблоком. Öğle Yemeği: Слойка с Яблоком, Крабовые Палочки, Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Roshen Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Банан, Хлебная Нива Слойка Фруктовая Новая, Soletto Мороженое Сладкая Малина, Манная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
Dasha_Zagadskaya Kilo Geçmişi
|