Starkartal Günlüğü, 08 Haz 18

Starkartal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Achtung 8 fällt 😁. Tja dann gleich das Ziel erneuert.

79,9 kg Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Haziran 2018:

1788 kcal

Yağ: 77,64g | Prot: 88,52g | Karb: 180,56g. Kahvaltı: Bio Joghurt Pur, BioBio Datteln Entsteint, Milbona Skyr Blaubeere, Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Blumenkohlauflauf, Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Baktat Weiße Bohnen in Tomatensoße, Köfte, Börek, Zucchinicremesuppe, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Wassermelone, Seeberger Datteln. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

Behalte dir den Ehrgeiz bei, toll! Weiterhin viel Erfolg

08 Haz 18 üye tarafından: Nizzy1988

Danke.

08 Haz 18 üye tarafından: Starkartal

Juhu! Starke Leistung. Herzlichen Glückwunsch 😊

08 Haz 18 üye tarafından: sorgentelefon

Club 70 - U F U K ist dabei 😎

08 Haz 18 üye tarafından: DonnieDarko89

Wow toll, ein echtes Vorbild 😊

08 Haz 18 üye tarafından: maddytepunkt

Super 💪🏻😊

08 Haz 18 üye tarafından: Chefimobbelchen

großartig.... auf die fallende 8 warte ich schon ewig

08 Haz 18 üye tarafından: Frau K aus I

Super gemacht weiter so

08 Haz 18 üye tarafından: sonja pawlowski

Glückwunsch!

09 Haz 18 üye tarafından: Xexxa

Da gebe ich die Glückwünsche doch gerne zurück 😊☝🏻 💐

09 Haz 18 üye tarafından: sarah.cgn

Glückwunsch 🌸

09 Haz 18 üye tarafından: famayera

oh super. viel erfolg

09 Haz 18 üye tarafından: Alertan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Starkartal Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Starkartal Günlüğü, 08 Haz 18

Yorum Gönder

Starkartal Kilo Geçmişi