08 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 19,89g | Prot: 46,99g | Karb: 122,17g.
Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Penny Market Pane Integrale, Conad Prosciutto Crudo. Akşam Yemeği: Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Capperi, Melone, Zucchine, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Aperatifler/Diğer: Coop Succo di Pompelmo. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|