26 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 38,03g | Prot: 110,11g | Karb: 122,24g.
Kahvaltı: optimum strawberry, chobani plain nonfat, cocoa roast almonds, meijer california stir fry, carlson fish oil, tomato, breakstone cottage cheese, blueberries, eggland's best large. Öğle Yemeği: raspberries, quinoa, grilled chicken. Aperatifler/Diğer: magic hat, extra gum. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|