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Très surprise! avec la gauffre au nutella et chantilly d'hier au goûter ,j'ai perdu 600g .
si seulement ça pouvait être ça au quotidien pouvoir manger de bonnes choses .hummm!!! bonne journée tout le monde!
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63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1358 kcal
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Yağ: 62,85g | Prot: 47,79g | Karb: 147,94g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Pain au Lait, U Miel de Fleurs, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Nescafé Cappuccino. Öğle Yemeği: Noisette, Leader Price Gouda en Tranches, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Lesieur Sauce Cocktail Légère, Carrefour Pois Chiches, Olives Vertes, Olives Noires, Fleury Michon Surimi, Endive, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Brioche Pasquier Pain au Lait. Aperatifler/Diğer: Bjorg Muesli Superfruits, Yoplait Perle de Lait Vanille, Gerblé Biscuit Soja Orange. devamı için...
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Haftada 6,3 kg kaybediyor
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