09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 44,87g | Prot: 66,56g | Karb: 66,17g.
Kahvaltı: Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Oeuf Dur, Alesto Noix de Cajou Non Salées. Öğle Yemeği: Épinards Cuits (à partir de Frais), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Akşam Yemeği: Gerlinéa Ma Pause Biscuits Chocolat Céréales, Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Chou Farci. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|