09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 72,32g | Prot: 130,61g | Karb: 130,27g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Öğle Yemeği: Буше Каталонский Крем-Суп с Курицей, Буше Латте Кокосовый, Буше Сэндвич с Лососем. Akşam Yemeği: Черешня, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Aperatifler/Diğer: VPLab Nutrition Высокопротеиновый Батончик. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|