09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 62,64g | Prot: 74,91g | Karb: 64,02g.
Kahvaltı: Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, K-Classic Kochhinterschinken, Lindenhof Gouda, Weich Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Gut & Günstig Mozzarella, Wasa Roggen Dünn. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Bofrost Bomistery Vanille & Schoko. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|