22 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 66,46g | Prot: 75,54g | Karb: 174,09g.
Kahvaltı: Лента Кекс Творожный, Nutiva Семена Чиа, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Яйцо. Öğle Yemeği: Лента Торт для Тебя, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Нектарин, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Aperatifler/Diğer: Просто Кекс Столичный с Изюмом, Лента Хлеб Чиабата, Ламбер Сыр Ламбер, Останкино Колбаса Докторская, МакКофе Кофе с Молоком Классик. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|