86IMD Günlüğü, 09 Haz 18

09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

94 kcal Yağ: 0,73g | Prot: 9,06g | Karb: 12,65g.   Kahvaltı: Café con Leche Descremada. devamı için...
1801 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


86IMD Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.