92,700
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 38,05g | Prot: 28,89g | Karb: 118,25g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри, Творог 5%. Öğle Yemeği: Яблоко Голден, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Грейпфрут (Розовый и Красный). Aperatifler/Diğer: Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый, Sunfeel Варенье из Клубники. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|