10 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 21,54g | Karb: 56,91g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anna_evgrafova Kilo Geçmişi
|