04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 14,19g | Prot: 33,54g | Karb: 137,47g.
Kahvaltı: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Langnese Landhonig, Roggenbrötchen, Penny Markt Deutsche Markenbutter. Öğle Yemeği: Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Erdbeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Aperatifler/Diğer: Beck's Green Lemon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|