15 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1360 kcal
|
Yağ: 55,59g | Prot: 67,73g | Karb: 151,01g.
Kahvaltı: diet coke, tomatoes, lettuce, hamburger bun, turkey burger. Akşam Yemeği: frozen broccoli great value, corn, Pan Seared Tilapia. Aperatifler/Diğer: snow cone. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|