10 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 40,51g | Prot: 71,26g | Karb: 188,25g.
Kahvaltı: Ячневая Каша, Valio Молоко Обезжиренное, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Valio Молоко Обезжиренное, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: То, Что Надо! Арахис в Скорлупе, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Вино Кьянти, Орехи Кешью, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1992Lenochka1992 Kilo Geçmişi
|