Lover-dose Günlüğü, 10 Haz 18

10 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2572 kcal Yağ: 60,62g | Prot: 124,22g | Karb: 374,22g.   Kahvaltı: Framboises Congelées Non Sucrées, Framboises, Auchan Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Öğle Yemeği: Delisse Tiramisu, Pastèque, Melon, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Gerblé Germe de Blé, Bonduelle Macédoine de Légumes, Marie Gambas Marinées à la Provençale. Akşam Yemeği: Belin Croustilles Emmental, Belin Chipster, Panzani Spaghetti , Rosbeef, Melon. devamı için...
447 kcal Egzersiz: Vélo appartement - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lover-dose Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.