10 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 79,37g | Prot: 104,02g | Karb: 158,50g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сахар, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Хлеб Зерновой, Клубника, Кофе с Молоком, Сахар, Манник, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Говядина Тушеная, Беллакт Творог 9%, Вареное Яйцо, Цикорий, Сахар. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|