10 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 46,07g | Karb: 191,84g.
Kahvaltı: Jagody, Nestlé Lion Płatki, Plony Natury Płatki Jaglane, Cynamon, Sante Otręby Granulowane z Żurawiną, Sante Otręby ze Śliwką Granulowane, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Młyny Stoisław Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Intenson Błonnik Witalny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Öğle Yemeği: Cynamon, Jabłko, Jagody. Aperatifler/Diğer: Rolnik Bigos Wiejski z Kiełbasą. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Panda i Zając Kilo Geçmişi
|