Felherren Günlüğü, 26 Tem 12

26 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
174,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 85,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1435 kcal Yağ: 41,28g | Prot: 90,30g | Karb: 170,71g.   Kahvaltı: 2% Fat Milk, Cheerios. Öğle Yemeği: Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, Provolone Cheese, Thin Sliced Roast Beef. Akşam Yemeği: Simple Favorites Vegetable Eggroll, Chicken Fettuccine. devamı için...
5066 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 7 saat, Masa Çalışmaları - 9 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Felherren Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.