11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 72,11g | Prot: 73,76g | Karb: 128,16g.
Kahvaltı: Jambon Ibérique, Jus de Citron, Van Houten Cacao en Poudre, Bjorg Lait d'avoine, Elle & Vire Beurre, Marie Blachère Pain Sportif. Öğle Yemeği: Abricots, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Pain Complet, Ratatouille Maison, Saumon Cuit. Akşam Yemeği: Mangues, Pain Complet, Reblochon, Huile d'Olive, Jambon Ibérique, Endive, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
florence1411 Kilo Geçmişi
|