11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 38,06g | Prot: 49,60g | Karb: 170,63g.
Kahvaltı: Клубника, Бабушкина Крынка Йогурт Персик-Маракуйя, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Ярмарка Кукурузная Крупа (в Варочных Пакетиках). Akşam Yemeği: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|